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2012.02.29の支出



お昼 640円  夜 280円 



節約というと、あまりにもせこいのですが、体を洗うのは、2日に1回ぐらいで、
よさそうだ、というニュース記事を見ました。



頭が、一番、脂が出て、次に顔、・・・で以下、体の各部位・・ということで、
今は冬ですし、それもいいかな?なんて、思ったりもしてます。


今日は(も)、疲労感が、はんぱじゃなかったです・・。
年のせいとは、いいたくありません。




まだまだ・・とは、思うのですが、生活習慣は、改善すべき点が、ある気がします。
気づいたら猫背になって、パソコン仕事をしています。コーヒーを飲んでいるときも・・。




肩をまわすこともしていないので、日常生活の中で、腕を肩より上に、
上げることがない日が、続きます。




これが、習慣になっているわけだから、そのうち四十肩とかになるんでしょうね・・。
上がるうちにあげる習慣をつけておかねば!!と思う次第です。(^^;)

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| 家計簿日記 | 18時46分 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

こんばんは

相互リンクの件、了解しました。
今後ともよろしくお願いいたします!

| ハイシマカオリ | 2012/02/29 21:24 | URL |

Re: こんばんは

> 相互リンクの件、了解しました。
> 今後ともよろしくお願いいたします!

おお!ありがとうございます。m(__)m
力の続く限り、応援ポチ巡回させていただきます。

| MAT | 2012/02/29 22:26 | URL |















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